Minggu, 06 Maret 2016

Puisi sahabat versi anak Farmasi

Puisi sahabat versi anak Farmasi




Sahabat kan slalu menghidup dlm pkiran ,tdk sperti NaCl yg mdh larut dlm air...

tdk pula seperti aethan0lum yg mudah menguap dr hati...

Sahabat tdaks sperti krim gagal yg saling memisah!!! 

Melainkan ia haruz seperti emulsi dn suspensi wlaw ada perbedaan tetap bisa sling menyatu...

Shabat tdaks punya hati sehitam balsam peru kpd shbtnya melainkan ia slalu punya hati seputih talcum venetum...


Slalu punya pkiran sjrnih aquadest...

Namanya akan slalu harum,seharum 0leum r0sae...


Tidaks mudah lebur sprti vaselin n minyak lemak,melainkan ia slalu ada spanjang masa....


Dan ku harap qt kn slalu jd sahabat yg baiks sampai akhir hayat...(^_^)
sumber

Mengapa Dokter Melarang Kita Makan Gorengan Diiringi Minum Kopi?

Mengapa Dokter Melarang Kita Makan Gorengan Diiringi Minum Kopi?

 

Citizen6, Jakarta- Mungkin lebih tepatnya imbauan, namun akibatnya bertambah fatal jika kebiasaan mengkonsumsi gorengan diselingi dengan kopi, dilakukan pada pagi hari. Dokter punya alasan melarang karena mengkonsumi dua unsur tadi bisa mengakibatkan lonjakan tinggi pada gula darah.
Dilansir dari The Globe and Mail, penelitian dari Univeristy of Guleph menyatakan lonjakan gula darah bahkan berlaku untuk orang sehat yang tidak punya resiko diabetes. Hal itu yang membuat dokter melarang kita untuk mengkonsumsi gorengan dan kopi secara bersamaan.
Penjelasannya sederhana, makanan berminyak seperti gorengan mengandung lemak jenuh yang membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dari darah. Sementara kopi bertugas menggandakan lemak jenuh tadi, minum kopi dapat menambah tingkat kesulitan tubuh dalam membersihkan gula.
Terry Graham, salah satu peneliti dari Univeristy of Guleph mengatakan lemak jenuh yang dikonsumsi bahkan bisa bertahan berjam-jam. “Hal ini menunjukkan bahwa efek makanan tinggi lemak dapat berlangsung hingga berjam-jam,” Terry mengatakan.
Awalnya, tim peneliti meminta beberapa peserta studi untuk makan makanan berlemak, kemudian setelah 6 jam, peserta diminta minum minuman yang mengandung gula. Biasanya, tubuh langsung memproduksi insulin untuk menghilangkan gula dari darah.
Tetapi penelitian menunjukkan bahwa setelah makan makanan berlemak, tubuh kurang dapat memproduksi insulin dan tingkat gula dalam darah peserta 32 persen lebih tinggi dibanding peserta penelitian yang tidak mengonsumsi makanan berlemak sebelumnya.
Bagian kedua penelitian, peserta diminta untuk minum 2 cangkir kopi setelah 5 jam makanan berlemak dan minuman gula. Hasilnya kadar gula dalam darah meningkat hingga 65 persen dibanding kelompok kontrol.
Gula yang berlama-lama dalam darah dapat merugikan kesehatan seperti meningkatkan risiko diabetes, kerusakan arteri, dan penyakit jantung. Studi ini diterbitkan dalam Journal of Nutrition.
Orang yang berisiko tinggi terhadap diabetes atau penyakit jantung, harus lebih berhati-hati mengkombinasikan makanan. Hindari makanan tinggi lemak dan batasi asupan kafein untuk menjaga kestabilan gula darah.
Bagaiamana apa kamu juga punya kebiasaan memakan gorengan dengan selingan minum kopi? Ada baiknya, mulai sekarang kita mengurangi. Jika susah menghilangkan kebiasaan meminum kopi, mungkin kamu bisa mengganti kombinasi cemilan yang lain yang tidak banyak mengandung minyak jenuh sebagai selingan.

Mayat Tak Dikenal Ditemukan dalam Kondisi Mengenaskan di Baso

Mayat Tak Dikenal Ditemukan dalam Kondisi Mengenaskan di Baso

 

BUKITTINGGI – Sesosok mayat ditemukan di dalam jurang di daerah Puncak Sariak, Jorong Bukik Apik, Padang Tarok, Baso, Agam, Rabu (17/2) malam dalam kondisi mengenaskan.
Kondisinya sudah tanpa kepala, tangan kanan, tangan kiri dan kaki hanya tulang. Tetapi masih terlihat ada baju biru dongker, singlet coklat serta celana jeans pendek warna biru.
Mayat ditemukan seorang petani yang hendak pergi ke ladangnya. Tidak jauh dari TKP dia mencium bau yang menyengat. Setelah dicari asal bau tersebut, dia menemukan jasad yang sudah hancur bercampur tanah. Kemudian kejadian tersebut dilaporkan kepada perangkat nagari, dan diteruskan ke Polsek Baso.
Mayat ditemukan di dalam tertelungkup dalam jurang dengan kedalaman sekitar 50 meter. Kondisi sudah membusuk dan sulit dikenali.
Proses evakuasi berlangsung lama karena sulitnya medan yang ditempuh ke lokasi penemuan mayat.
Petugas identifikasi Polres Bukittinggi pun melakukan identifikasi, dan membawa jenazahke Instalasi Forensik dan Medikolegal RSAM.
sumber




5 Minuman Terbaik untuk Kesehatan

5 Minuman Terbaik untuk Kesehatan

http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2014/05/5-minuman-terbaik-untuk-kesehatan.html


Ketika kita membahas mengenai makanan, makan saudaranya yaitu minuman pasti tidak bisa dipisahkan begitu saja. Dulu, dulu sekali saya pernah membahas berbagai jenis makanan yang berkhasiat bagi manusia dalam berbagai pokok bahasan. Diantaranya makanan untuk meninggikan badan, makanan untuk kesehatan rambut, serta makanan sumber nutrisi bagi tubuh.

Selain itu, ada juga bahasan mengenai makanan untuk penderita diabetes, makanan untuk kesehatan jantung, lalu ada makanan untuk mengobati alergi. Namun kali ini saya akan mengesampingkan perihal makanan. Sekarang saya ingin membahas mengenai minuman yang sehat. Apa saja sih minuman yang baik untuk kesehatan?

Oke, langsung saja ini dia 5 jenis minuman terbaik untuk kesehatan tubuh manusia karena kandungannya.

1. Susu Sapi

Susu sapi merupakan salah satu minuman yang menyehatkan karena mengandung banyak vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Susu mengandung banyak kalsium yang baik menjaga kesehatan tulang dan gigi. Menguatkan tulang dan mencegah osteoporosis.
Susu sapi juga mengandung karbohidrat dan protein. Fungsi karbohidrat sebagai sumber energi, sedangkan protein membantu membentuk massa otot. Kandungan vitamin D dalam susu dapat membantu menstabilkan kadar gula dalam darah.

2. Jus Jeruk

Jus jeruk merupakan minuman sehat yang baik bagi tubuh karena kandungan vitamin C yang tinggi.  Mengkonsumsi jus jeruk setiap hari membantu Anda mencegah berbagai penyakit seperti katarak, mencegah kanker, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jeruk juga dikenal sebagai buah yang mengandung antioksidan tinggi.

3. Cokelat Hangat

Cokelat dikenal sebagai makanan yang mampu meningkatkan mood menjadi lebih baik, begitu juga dengan minuman cokelat hangat. Jadi jika suasana hati anda sedang kacau, cobalah untuk meminum secangkir cokelat hangat.

4. Susu Kedelai

Susu kedelai dinilai oleh beberapa pakar kesehatan lebih baik dibandingkan susu sapi. Hal ini karena kandungan protein dalam susu kedelai lebih mudah dicerna dan kandungan lemaknya yang jauh lebih sedikit dibanding susu sapi atau susu hewani. Susu kedelai mengandung banyak serat dan protein kedelai yang menurunkan level kolesterol jahat dan trigliserin yang bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Teh Hijau

Banyak sekali literasi baik di online maupun di offline yang membahas mengenai keistimewaan teh hijau sebagai minuman kesehatan. Dari mulai mencegah penyakit jantung, mengatasi kanker, mengandung antioksidan tinggi hingga mencegah gigi berlubang.
Nah, itulah 5 jenis minuman kesehatan yang baik untuk tujbuh kita. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda mengenai dunia kesehatan. 
sumber

Manfaat Dan Khasiat Daun Kemangi Sebagai Obat


Manfaat Dan Khasiat Daun Kemangi Sebagai Obat

 


Kali ini saya akan posting tentang manfaat daun kemangi dari salah satu daun sehat, kemangi adalah tumbuhan kecil yang tentunya daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Juga merupakan bumbu yang digunakan pepes, memiliki aroma kuat, khas namun lembut dengan sedikit aroma limau.
manfaat daun kemangi

Daun ini biasa di sajikan bersama dengan irisan ketimun, daun kubis, serta sambal untuk disantap bersama ikan goreng ataupun ayam goreng, tumbuhan ini disebut manglak di daerah thailand dan juga sering ditemukan dalam masakan setempat. Kemangi dikenal dengan nama O. basilicum var. anisatum benth, kandungan sintral pada daunnya tinggi sehingga menimbulkan aroma nya yang khas. baca juga manfaat daun sirsak.
manfaat daun kemangi

Manfaat daun Kemangi merupakan tumbuhan tahunan yang bertumbuh secara tegak dan memiliki cabang yang banyak, tinggi tanaman ini bisa mencapai hingga 100 cm dan berbentuk perdu, bunga kemangi tersusun di tandan yang tegak, dan daunnya tegak, panjang, berbentuk bulat telur, warnanya hijau muda dan tentunya harum, ujung daun biasanya tumpul dan tajam, panjangnya hingga 5 cm, permukaan daunnya bisa bergerigi dan bisa juga rata, rasanya pahit dan wanginya seperti cengkeh

Manfaat Daun Kemangi

  1. Melancarkan aliran darah, menkonsumsi daun kemangi dapat melancarkan aliran darah karena kandungan magnesium yang terdapat dalam kemangi membantu membuat pembuluh darah dan jantung menjadi rileks, dan aliran darah dalam tubuh akan tetap lancar.
    manfaat daun kemangi
  2. Manfaat Daun Kemangi Untuk mencegah adanya kemandulan, ternyata kemangi memiliki kandungan zat arginin yang berfungsi untuk membuat daya hidup sperma semakin kuat, tentu nya untuk mencegah kemandulan.
  3. Menjaga kesehatan organ jantung, daun ini mengandung magnesium dan juga beta karoten untuk menjaga kesehatan jantung, ini adalah mineral penting yang sangat dibutuhkan oleh jantung.
  4. Mengobati sariawan, bagi anda yang sariawan bisa segera disembuhkan, kunyahlah manfaat daun kemangi dan memakannya lalu minum air hangat, lakukan 3 kali sehari dan lihat hasilnya.
  5. Meningkatkan kekebalan tubuh, untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh dapat dengan menkonsumsi khasiat daun kemangi, ternyata hal ini karena mengandung beta karoten yang berfungsi untuk meningkatkan respon antibodi, beta karoten juga dapat memperbaiki sel-sel yang rusak.
    khasiat daun kemangi
  6. Membantu perkembangan tulang, ternyata juga dapat membantu perkembangan tulang kita, karena  manfaat daun kemangi memiliki kandungan fosfor dan kalium yang baik dalam pembentukan serta perkembangan tulang anda, dan daun ini dapat mencegah tulang keropos.
  7. Untuk mengobati panu, panu juga bisa disembukan dengan cara menghaluskan daun kemangi yang harus di cuci bersih, campurkan dengan sedikit kapur sirih dan oleskan pada bagian yang terkena panu.
sumber

Give Me Some Sunshine 3 Idiots




sumber

3 Idiots : Kisah Persahabatan 3 Mahasiswa yang Menginspirasi Dunia

3 Idiots : Kisah Persahabatan 3 Mahasiswa yang Menginspirasi Dunia


Gimana ya rasanya bersahabat dengan mahasiswa yang jenius, tapi selengean dan suka banget bikin ulah. Dan yang paling menyebalkan adalah, serajin-rajinnya kita belajar namun doi cuek banget, tetep aja doi yang selalu mendapat peringkat tertinggi di kampus. Inilah yang dirasakan oleh Farhan Qureshi (R. Madhavan), Rastogi Raju (Sharman Joshi) yang memiliki sabahat nakal bin jenius bernama Rancchoddas “Rancho” Shyamaldas Chanchad (Aamir Khan) dalam film “Three Idiots”.
Bahkan, saking pintarnya, Rancho ini sering bermasalah dengan rektor kolot mereka yang bernama Virus mengenai aturan dan mekanisme pendidikan di kampus mereka. Film Bollywood yang dirilis  25 Desember 2009 oleh sutradara Rajkumar Hirani ini gak hanya menyajikan komedi segar yang menarik, tapi memiliki banyak pesan serta kritik membangun mengenai masalah pendidikan di India.

Dimulai ketika Farhan dan Raju mencari Rancho yang menghilang secara misterius setelah kelulusan mereka. Memori persahabatannya mereka selama kuliah di Imperial College of Engineering pun kembali terkenang. Mereka adalah 3 orang sahabat dengan latar belakang sosial yang berbeda, begitu pula tujuan mereka untuk kuliah di salah satu perguruan tinggi Tehnik terbaik di India tersebut.

Farhan adalah anak orang kaya yang mencintai fotografi dan terpaksa kuliah teknik atas desakan ayahnya. Akhirnya ia menjalani kuliah dengan setengah hati, lebih suka bermalas-malasan dan sering mendapat nilai paling rendah di kelasnya. Beda lagi dengan Raju yang berasal dari keluarga miskin namun memiliki cita-cita yang sangat tinggi untuk dapat merubah ekonomi dan kehidupan keluarganya. Bayangkan, ibunya yang pensiunan guru harus bekerja keras membiayai kuliahnya serta mengurus sang Ayah yang setengah stroke. Akibatnya, kakaknya menjadi perawan tua karena tidak mampu memberikan mas kawin untuk pengantin pria.

Di sinilah Rancho sangat berperan serta memberikan motivasi kepada mereka berdua dalam menemukan gairah hidup serta semangat meraih mimpi. Berkat Rancho, Farhan berani menghadapi ayahnya untuk meyakinkan sang ayah akan pilihan hidupnya sebagai fotografer. Sementara itu, Raju mendapatkan suntikan semangat dan keberanian untuk terus melanjutkan kuliahnya dan tidak menyerah dalam merubah nasibnya. Pada akhirnya, Raju yang sangat polos, jujur dan pekerja keras ini berhasil diterima di sebuah perusahaan besar karena kejujurannya.

Pada saat semua mahasiswa berlomba-lomba mencari nilai dengan segala cara, lulus dengan mulus serta pasrah terhadap sistem pendidikan yang ribet, Raju justru berani menjadi berbeda.

Ia berani menyuarakan pola pikir serta pendapatnya yang berbeda. Terutama ketika salah seorang seniornya bunuh diri karena gagal wisuda akibat tercekal sistem di kampus. Raju bahkan seringkali dikeluarkan dari kelasnya karena berdebat dengan dosen. Namun, niatnya untuk kuliah murni karena ilmu bukan untuk mencari nilai semata. Alhasil, meskipun Raju sangat bandel dan sering banget bikin masalah, tapi otaknya yang cerdas tetap membuat dia lulus dengan nilai Cum Laude.

Kembali lagi di masa pada saat Farhan dan Raju akhirnya berhasil menemukan rumah Rancho. Kebenaran pun terungkap. Selama ini sahabat mereka adalah anak angkat dari seorang tuan tanah kaya raya yang memiliki seorang anak bernama Rancho. Rancho asli tidak memiliki kepintaran dan semangat belajar seperti Rancho palsu, akhirnya Rancho palsu pun disekolahkan agar ijasahnya kemudian menjadi milik Rancho asli.

Tentu saja Farhan dan Raju semakin penasaran mengenai bagaimana kehidupan sahabat mereka. Bersama Pia, mantan kekasih dari Rancho palsu mereka mencari keberadaan sang sahabat yang disinyalir menjadi guru di sebuah desa terpencil. Akhir cerita tentu saja Happy Ending seperti kisah film Bollywood kebanyakan. Ternyata Rancho palsu yang hidup sederhana dan mengajar di desa itu adalah seorang pengusaha terkenal yang memang lebih suka hidup menyepi, karena masa lalunya dengan identitas palsu tersebut.

Kisah yang diadaptasi dari novel Five Point Someone yang ditulis oleh Chetan Bhagat ini memang sangat panjang, berdurasi hingga 3 jam. Tapi alur cerita yang sangat lucu dengan pesan moral yang sangat besar gak akan bikin kita nyesel telah meluangkan waktu menontonnya.